Le massage tuina cervical

Sur le plan énergétique, le Tuina cervical stimule la circulation du Qi, améliorant le flux d’énergie entre la tête et le reste du corps. Il apporte une sensation de légèreté, de clarté mentale et contribue à renforcer la vitalité et la capacité du corps à mieux gérer le stress du quotidien.

Un soin complet, précis et respectueux du corps, idéal pour celles et ceux qui ressentent des tensions cervicales, une fatigue mentale ou un besoin de rééquilibrage global, dans une approche douce et naturelle.

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En tant que Christine Bolognesi, praticienne certifiée en énergétique chinoise, voici des propositions de réponses professionnelles et bienveillantes pour votre article sur le Tuina cervical.

FAQ : Tout savoir sur le massage Tuina des cervicales

Comment se déroule un massage Tuina ?

Le massage Tuina est une branche de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). Contrairement à un massage de relaxation classique, il suit les trajets des méridiens et stimule des points d’acupression spécifiques. Lors d'une séance à mon cabinet de Beaumont-de-Lomagne, j'effectue une anamnèse préalable pour adapter mes gestes (pétrissages, lissages, pressions) à vos besoins.

Quel est le meilleur massage pour les cervicales ?

Pour les douleurs de la nuque, le Tuina (massage chinois) est particulièrement efficace car il dénoue les tensions musculaires profondes et libère la circulation de l'énergie (le QI). Je propose également la Réflexologie dorsale (Back thérapie) qui cible spécifiquement les cervicalgies le long de la colonne vertébrale.

Est-ce que le massage Tuina est douloureux ?

Le Tuina est un massage tonique et profond. S'il peut être ressenti de manière intense sur des zones très nouées, il ne doit pas être "douloureux" au sens négatif. Mon rôle est d'ajuster la pression pour que le travail sur les nœuds musculaires reste libérateur.

Quelle tenue pour un massage Tuina ?

Le massage Tuina peut se pratiquer de deux manières dans mon espace : soit directement sur la peau avec une huile neutre, soit à travers les vêtements ou au talc (comme pour le massage assis ou le nursing touch). Pour une séance spécifique des cervicales, une tenue souple est idéale.

À quoi s'attendre après un massage Tuina ? (Effets et sensations)

• Immédiatement : Une sensation de déconnexion et de relâchement des tensions liées au stress.
• Après la séance : Comme pour un "nettoyage énergétique", on peut ressentir une grande fatigue ou, au contraire, un regain de vitalité.
• Effets secondaires : Il est possible de ressentir de légères courbatures le lendemain, signe que le corps élimine les toxines et fait circuler le sang et la lymphe.

Où masser quand on a mal aux cervicales ?

On travaille sur la nuque, mais aussi sur les trapèzes et le haut du dos. En MTC, on stimule des points précis situés sur les méridiens qui traversent cette zone pour lever les blocages.

Pourquoi dit-on parfois qu'il ne faut pas masser le cou ?

Le cou est une zone sensible qui contient des structures vitales (artères, thyroïde). Il n'est pas "mauvais" de masser la nuque, mais cela doit être fait par une praticienne certifiée qui connaît l'anatomie et les contre-indications. Il faut éviter les pressions brutales sur l'avant du cou et toujours demander un avis médical en cas de pathologie lourde.

Quelle est la différence entre le Tuina et le Shiatsu ?

Bien que les deux utilisent l'acupression, le Tuina est d'origine chinoise et utilise une grande variété de manœuvres (pétrissages, rotations, étirements). Le Shiatsu est japonais et se concentre davantage sur des pressions statiques avec les pouces et les paumes.