Massage Balinais

Massage Balinais

Le massage Balinais est un art ancestral originaire de l’île de Bali, combinant techniques de relaxation profonde et travail musculaire. Il offre un équilibre subtil entre détente et tonus, agissant sur le corps et l’esprit pour retrouver énergie, souplesse et bien-être global.

À Beaumont-de-Lomagne, je propose ce massage aux personnes venant également des communes voisines, telles que Montauban, Moissac ou Valence d’Agen.

Les bienfaits du massage Balinais

Détente musculaire et mentale : grâce à des lissages profonds et des mouvements fluides, le corps se relâche complètement.

Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique : favorise l’élimination des toxines et le drainage des fluides corporels.

Souplesse et mobilité : les étirements doux améliorent la flexibilité des articulations et relancent l’énergie vitale.

Réduction des tensions : action ciblée sur les zones de tension pour un soulagement durable.

Harmonie corps-esprit : moment de ressourcement profond qui apaise le mental et stimule la vitalité.

Le déroulement de la séance

La séance d’une heure est une véritable invitation au voyage sensoriel. Elle se décompose en plusieurs étapes :

Accueil et préparation

Installation dans une ambiance calme et apaisante, avec lumières douces et musique relaxante.

Choix d’une huile adaptée pour nourrir la peau et faciliter les mouvements.

Massage du corps

Lissages profonds et effleurages pour détendre les muscles en douceur.

Pétrissages et pressions ciblées pour libérer les tensions accumulées.

Étirements doux pour relancer la souplesse des articulations.

Travail sur le système lymphatique afin d’aider le corps à éliminer les toxines.

Retour au calme avec de légers effleurages sur l’ensemble du corps.

Quelques instants de silence pour permettre au corps d’intégrer les effets du massage.

Pour qui ?

Tous ceux qui cherchent à se détendre profondément tout en travaillant sur la tonicité.

Idéal pour les personnes souffrant de tensions musculaires, de fatigue ou de stress.

Adapté aux hommes, femmes, adolescents et même aux jeunes adultes actifs.

Contre indications :

femmes enceintes